进攻队员护球要做好背身护球,以便回传同时也可以有机会制造反越位。而在有逼抢的时候比较好的护球办法是单腿站立,重心靠在逼抢者的身上,另一只脚踩球,远离逼抢...
首先,接球前先看好队友的位置,然后全身要用力靠在防守队员前面,不能让他卡在你前面了,把重心降低,双手张开,接球的脚尽量放松。这样你拿球的时候就是背身依靠...
护球是指在比赛中保护球员自己的球,不让对方球员抢到球,同时也可以用脚、手、身体等方式防止对方球员抢到球。护球是一项重要的技能,可以帮助球员保持控球并创造...
护球 足球场上基本技术之一。指合理使用身体的各部位阻止防守队员从自己脚下抢到足球的技术。
1、前锋就要培养自己的意志力2、要有广阔的视野3、护球叫要加强对球的控制,例如:颠球、带球等等
鱼跃扑球 :足球技术名词。守门员的一种难度较高的接球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地,异侧腿屈膝提摆,使身体跃出接球。接球后落地时,双手按球,用前臂的侧面先着地...
控球和护球都是需要慢慢练习的,多练习下颠球、带球和变相。脚下花式的话,优酷上看下小罗、C罗等的比赛集锦,要多看多练。
要求尽量多接触球。第四,左右扣球,拨球,要求越自然,越快。第五,练习传接球,关节都是弯的,这样稳定。第六,专门练一下大腿,胸,和头的接球和合回球。上面都...
如果他站定了,像篮球一样掩护的话,不算,如果他移动挤你,撞你,那就犯规了
智力素质上,应对足球攻守知识,特别是罚球区附近攻守战术有全面地了解,应有敏锐的观察力、判断力、思维速度及即刻付诸行动的能力。 守门员身体素质、技、战术分类表...
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